Ya me terminé el libro y sigo viéndole algunos problemas.
Sé que muchas de vosotras la estais haciendo y estais encantadas...¡¡y no es para menos!! se adelgaza muy rápido pero...yo hago deporte desde hace 3 años y sé que esta dieta no me lo permitiría: no se pueden correr 40 minutos varias veces por semana sin hidratos (además el autor lo reconoce). Yo calculo que estaría unos 2 meses sin ellos y... NO LO VEO.
Por otro lado... ¡¡me tienta bastante!!!: se adelgaza mucho y no sería demasiado tiempo....podría no correr una temporada...NO SÉ, ESTOY HECHA UN LÍO.
SI ALGUIEN YA LA HA HECHO ENTERA Y HA MANTENIDO EL PESO SIN PROBLEMAS ME GUSTARÍA QUE LO COMPARTIERA CONMIGO.
GRACIAS.
entra en facebook en este link http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=156517707693711 dale me gusta al grupo y ahi hay varias historias de gente que ya lleva un buen rato en consolidación y se mantienen ;) espero ayudarte ;)
ResponderEliminarBesossss
Gracias Liz!! me pasaré a leer qué tal le fue a otra gente. Lo que me hace dudar es lo del ejercicio.
ResponderEliminarBesooooooooo
P.D. sólo con pasarte a comentar ya ayudas!!!