MALITA

Me siento como un piojoooooooooooo.

El sábado salí de casa poco abrigada porque hacía calorillo pero cuando salí de trabajar ya había enfriado bastante...y me traje para casa un cartarro primaveral estupendo.

Nada de ir a pesarse, ni de estudiar, ni de correr, ni de nada.

A pesar de estar malita, esta semana me tengo que portar bien porque el fin de semana fue ¡¡¡¡apoteósico!!!!

Es posible que no actualice demasiado estos días debido a mi estado al margen de la relidad, jajajja.

DE VUELTA

De vuelta a todo: a casa (he estado dos días de viaje), a la dieta...y a la pelea con la pesa.

Hoy, en un alarde de optimismo, volví a pesarme en mi casa a ver si la pobre había vuelto en sí, pero NO; otra vez dos pesos diferentes. Pero se me está ocurriendo....que igual no tiene pila suficiente...pero da igual, de todos modos voy a pesarme en la farmacia que de paso me dice la tensión y el IMC...

Empezaré a pesarme este viernes así que no tendré con qué comparar hasta dentro de dos semanas. De todos modos, estos dos días me pasé con los dulces, las comidas...así que tampoco tenía pensado pesarme inmediatamente ¡¡¡para no llevarme un susto!!!

NOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Disgusto, rabia, mala leche.......asdjgaduofñhdjfhañkdsf!!!!

Se volvió locaaaaaaaa, la Bruja se volvió locaaaaaaaaa. Mi pesa no vuelve en sí!!!!

Me levanto con toda la ilusión del mundo y la muy p--- no sólo dice que he subido 200g si no que encima me peso a los 3 minutos y dice que he subido 800g!!!! CHIFLOOOOOOOOOOOOOÓ.

Me ha obligado a tomar una determinación: a partir de ahora me peso en la farmacia y... ¡¡¡que te den!!!

ORGULLOSA

Hoy he cumplido con mis propósitos....a medias.

Por un lado el ejercicio fue genial:

TIEMPO: 50 minutazoooos!!
KILÓMETROS: 7
CALORÍAS: yo calculo que unas 100 más que otros días.

Pero por otro me he permitido alguna licencia con la dieta, unas obligadas y otras buscadas: fui débil. Resulta que fui a comer a casa de mis padres y ¡¡había croquetas!!, me las tuve que comer...y encima no fueron muy pocas con lo cual me pasé de largo con los hidratos. Luego, fui a hacer la compra y me encuentro con los bombones súper rebajados porque caducaban este mes; resultado: me compré dos cajitas de 18 por ¡¡0.50 céntimos cada una!!!! ¡¡no los podía dejar allí!!. Lo peor es que llevo comidos 5, no son muy grandes pero....ESTÁ MAL. Me consuelo pensando que por lo menos he corrido más de lo normal!!

En un rato voy a cenar y sólo tomaré puré de verduras y palitos de surimi, nada de hidratos ni azúcar que ¡¡ya llevo bastante en el cuerpo!!.

Mañana es el gran día, me peso. En general espero buenas noticias porque, salvo por lo de hoy, ¡¡¡he sido una santa!!!. Si bajara los 900g que cogí la pasada y un poquito más..YA ESTARÍA SATISFECHA.

¡¡A VER QUÉ PASA!!.

ESSENCE

Una de mis aficiones es la estética. No voy a decir que soy una chica de esas que van siempre estupendas, no tengo tiempo...ni ganas, pero sí que me gusta mucho comprar productos, cuidar el pelo, las uñas...aunque no sea con mucha constancia.

Hace meses estaba dando vueltas por una tienda multimarca de belleza cuando, de repente, ¡¡¡se me abrieron los ojos como soles!!!: El stand de una marca de productos ¡¡¡super baratos!!!.

Había entrado sólo a mirar porque no quería gastar dinero pero...¿lacas de uñas a 1.50? no puede seeeeeeeeeeeeeeeeer!! más barato que Mercadona??? (vale, el frasquito es un poco más pequeño pero a mi se me secan todos antes de acabarlos así que...me da igua). ¿Ya os estais preguntando cual?

ESSENCE

Tiene de todo: lapices de ojos, sombras, crema de manos...yo preferí probar la laca de uñas porque para las sombras soy más "tikismikis" y además, lo confieso, siendo tan barato no confiaba mucho en cómo me iba a resultar la ganga. Me compré un tono morado claro que queda precioso y a ese le siguieron muchos más porque se aplica muy bien. El último me lo he comprado hoy, un tono rosa chicle que aún no he probado, ya os contaré.

Las barras de labios también son muy baratas (2.50 euros, creo recordar) y son cremosas, y el eye liner en lapiz es lo mejoooooor, se aplica mucho mejor que los de pincel, comodísimo. Si alguien quiere echar un vistazo aquí os dejo la página:

http://www.essence.eu/es/home.html

Esta marca ha sido la revelación del año para mí. Ahora puedo comprarme alguna cosilla aunque esté ahorrando...Y ME SUBE EL ANIMO QUE NO VEAS!!!jajaja

Lo confieso: SOY UN POCO COMPRADORA COMPULSIVA, pero creo que es mejor que COMEDORA COMPULSIVA, que también lo soy........a veces.

BIENVENIDA PRIMAVERA!!!

Ya es PRIMAVERA.....

Ya se hacen los días más largos...

Ya hace solecillo...

Ya huele a playa...

... y a BIKINI!!!

Sí chicas, se acerca peligrosamente el día en que te pruebas el bikini y dices :"Dios, un año más parezco una morcillaaaaaaaaaaaaaaaa".

Pero este año NO.

Este año no pienso avergonzarme de mi tripa...

Ni de mi celulitis...

Ni de mi culo...

Ni de mis "lolas"...

...PORQUE VOY A ESTAR ESTUPENDA!!!!

Y por eso llevo una semana poniéndole ganas y esfuerzo a la dieta y al ejercicio. Hoy también he cumplido con mi carrera de 44 minutos (no pongo los datos que puese el viernes porque yo creo que al "cacharro" le falta pila y da unos datos muy extraños) y, además, he hecho pesas y ejercicios varios (tengo una tabla que saqué de un libro).

La primavera me pone de buen humor y me da la alegría que me faltaba para seguir. QUE DURE!!.

ERA DEMASIADO BONITO...

... PARA SER VERDAD!!!.

Ayer y hoy he llevado la dieta super bien pero.... para quienes no lo sepan hoy (bueno ayer 19 de marzo) es San José y Día del Padre así que...mi padre nos ha invitado a cenar fuera y ya se sabe: por mucho que lo quieras evitar ¡¡¡siempre te pasas!!!

He cenado jamón ibérico y parrillada de carne con chorizo criollo incluido y patatas fritas, además de un trozo de pan enooooooooooooorme. ¡¡Menos mal que nadie pidió postre y así me fue más fácil no pedirlo yo tampoco!!! Ahora me estoy tomando una infusión de té verde... a ver si compenso un poco.

Mañana (hoy, en realidad) voy a cenar a casa de mis padres otra vez,  pero esta vez ya no me pilla por sorpresa...y voy a ir preparada: desayunaré cereales pero ya no comeré más hidratos de carbono hasta la cena. Además como será en casa...¡¡ no creo que sea tan dañina!!

MISIÓN CUMPLIDA

Hoy me he levantado con las energías y las ganas renovadas, a pesar de los disgustos que me da "La Bruja" (la pesa). Siento que hoy mi ánimo puede con todo y he empezado por cumplir mi obligación de ir a correr.

Estos son los datos:

TIEMPO: 43'08''
KILÓMETROS: 7.07. Record del mes. Unos 500 metros más que otras veces.
RITMO: 6'06 min/km. El ritmo más rápido del mes.... de momento!!
CALORÍAS: 712 . A este dato no le suelo hacer mucho caso porque me da la impresión que es demasiado, yo creo que el pulsómetro lo calcula mal. Lo uso sólo como orientación para ver si son más calorías o menos que días anteriores pero no hago caso de la cifra.

Si me dicen hace unos años que le iba a coger el gustito a correr no me lo creo. Yo siempre fui de las que decían "pero cómo puede haber gente que le guste correr...para  nada, ¡¡¡es el deporte más absurdo del mundo!!!". Pues me equivocaba. Es cierto que al principio sufres tanto que no le ves la gracia pero cuando ya tienes un nivel aceptable...te pones la música que marque el ritmo (dance, salsa...), escoges una ruta verde y ¡¡a quemar adrenalina!! y cuando terminas tienes una sensación de placer que yo no he experimentado ni con gimnasio, ni natación, ni spinning... NADA ES IGUAL.

DISGUSTO LLEVADERO

"Ella" ha hablado.

72.1 kg

900 g más que la semana pasada. No es un buen resultado pero por lo menos en el total del mes aún llevo 300g perdidos (el que no se consuela es porque no quiere!!jajajaja).

Esta semana tengo que ser SANTA LUZY porque el viernes me voy de viaje un par de días y sé que voy a tener compromisos que no voy a poder evitar; así que la idea es marcharme con un buen resultado para compensar y, de paso, ayudarme a estar animada y no "pecar"tanto.

Por cierto, esta semana me pesaré el jueves porque el viernes no estaré.

SIGO DUDANDO

Ya me terminé el libro y sigo viéndole algunos problemas.

 Sé que muchas de vosotras la estais haciendo y estais encantadas...¡¡y no es para menos!! se adelgaza muy rápido pero...yo hago deporte desde hace 3 años y sé que esta dieta no me lo permitiría: no se pueden correr 40 minutos varias veces  por semana sin hidratos (además el autor lo reconoce). Yo calculo que estaría unos 2 meses sin ellos y... NO LO VEO.

Por otro lado... ¡¡me tienta bastante!!!: se adelgaza mucho y no sería demasiado tiempo....podría no correr una temporada...NO SÉ, ESTOY HECHA UN LÍO.

SI ALGUIEN YA LA HA HECHO ENTERA Y HA MANTENIDO EL PESO SIN PROBLEMAS ME GUSTARÍA QUE LO COMPARTIERA CONMIGO.

GRACIAS.