300 gramos menos.

Pues no me parece tanto, la verdad.

Hoy haré día de dieta normal y a ver si para el viernes consigo ponerme en el mismo punto en el que estaba antes (72k).

El día 30 tengo que pesar 70 como seaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

DIA DE CASTIGO

Bueno, en realidad, no ha sido un castigo porque no lo he llevado tan mal.
Cumplí con mi palabra de no comer hidratos para compensar el desastre del fin de semana.

D: zumo de naranja + flan sin azúcar.
C: Lomo adobado con pimientos + fresas.
MT: una cocacola light y un yogurt desnatado + un trocito de gominola.
C: un poco de quedo + 2 salchichas asadas + 1 quesito + 1 "quesito" de dulce de membrillo + 1 flan sin azúcar + 4 gominolas.
Ahora me estoy tomando un café con leche de soja.

Sí, en la cena la pifié un poco pero, de todos modos estoy contenta. Lo más importante es que no comí ninguna harina que yo estoy convencida que es lo que más me engorda, más que el azúcar, y ¡¡¡esta es una buena forma de comprobarlo!!!

Esta mañana pesaba 73 kilazos, mañana me pesaré para ver si ha dado resultado.

AZÚCAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAR

Eso es lo que me debe estar corriendo por las venas desde ayer!!!

Resulta que de repente se me ha llenado la casa de gominolas y chocolate...y yo SOY DÉBIL, NO SÉ PARAR!!! Así voy mal y me disgusto, y como me disgusto como más, y como como más engordo, y al engordar me disgusto más....y así sigue todo como una rueda de vicios que me destrozaaaaaaaaaaaaaa.

Mañana (hoy, en realidad) me pesaré, a riesgo de sufrir un síncope, sólo para concienciarme de la situación y ponerle remedio de la rabia que me va a dar.

Por el momento ya tengo el plan para mañana: aprovechando que es domingo y que no necesitaré demasiada energía...he pensado en hacer un día con muy pocos hidratos, los menos posibles, para ayudarme a retomar el camino y a partir de aquí seguir con mi dieta donde la dejé.

YA ESTAMOS EN ABRIL

Ya estamos en abril...y ¡¡¡todo sigue más o menos igual!!!:

•  Yo sigo con un trancazo increible (ahora resulta que lo que tengo es alergia y sinusitis!!)
•  Me he puesto las pilas con la dieta esta semana y he encauzado un poco la desastrosa situación de la semana pasada, el viernes verificaremos que todo va como debe. Al final voy a seguir pesándome en casa porque he conseguido hacer que mi pesa vuelva en sí...y me es mucho más cómodo, claro. El viernes pongo el peso.
• El ejercicio está siendo nulo gracias a que mi "pinocha" se ha cerrado en banda y no me deja respirar!!! (si corro muero seguro).
•  Mi propósito de pesar 65 para el verano está bastante lejos de cumplirse, ahora me conformo con 70 para finales de abril y 68 para comienzos de junio (no es tanto!! pero cuesta muchoooooooooooooo).

Muchas gracias a todas por pasaros por aquí a dar ánimos. Ahora trataré de ponerme al día con vuestros blogs. Besos.

MALITA

Me siento como un piojoooooooooooo.

El sábado salí de casa poco abrigada porque hacía calorillo pero cuando salí de trabajar ya había enfriado bastante...y me traje para casa un cartarro primaveral estupendo.

Nada de ir a pesarse, ni de estudiar, ni de correr, ni de nada.

A pesar de estar malita, esta semana me tengo que portar bien porque el fin de semana fue ¡¡¡¡apoteósico!!!!

Es posible que no actualice demasiado estos días debido a mi estado al margen de la relidad, jajajja.

DE VUELTA

De vuelta a todo: a casa (he estado dos días de viaje), a la dieta...y a la pelea con la pesa.

Hoy, en un alarde de optimismo, volví a pesarme en mi casa a ver si la pobre había vuelto en sí, pero NO; otra vez dos pesos diferentes. Pero se me está ocurriendo....que igual no tiene pila suficiente...pero da igual, de todos modos voy a pesarme en la farmacia que de paso me dice la tensión y el IMC...

Empezaré a pesarme este viernes así que no tendré con qué comparar hasta dentro de dos semanas. De todos modos, estos dos días me pasé con los dulces, las comidas...así que tampoco tenía pensado pesarme inmediatamente ¡¡¡para no llevarme un susto!!!

NOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Disgusto, rabia, mala leche.......asdjgaduofñhdjfhañkdsf!!!!

Se volvió locaaaaaaaa, la Bruja se volvió locaaaaaaaaa. Mi pesa no vuelve en sí!!!!

Me levanto con toda la ilusión del mundo y la muy p--- no sólo dice que he subido 200g si no que encima me peso a los 3 minutos y dice que he subido 800g!!!! CHIFLOOOOOOOOOOOOOÓ.

Me ha obligado a tomar una determinación: a partir de ahora me peso en la farmacia y... ¡¡¡que te den!!!

ORGULLOSA

Hoy he cumplido con mis propósitos....a medias.

Por un lado el ejercicio fue genial:

TIEMPO: 50 minutazoooos!!
KILÓMETROS: 7
CALORÍAS: yo calculo que unas 100 más que otros días.

Pero por otro me he permitido alguna licencia con la dieta, unas obligadas y otras buscadas: fui débil. Resulta que fui a comer a casa de mis padres y ¡¡había croquetas!!, me las tuve que comer...y encima no fueron muy pocas con lo cual me pasé de largo con los hidratos. Luego, fui a hacer la compra y me encuentro con los bombones súper rebajados porque caducaban este mes; resultado: me compré dos cajitas de 18 por ¡¡0.50 céntimos cada una!!!! ¡¡no los podía dejar allí!!. Lo peor es que llevo comidos 5, no son muy grandes pero....ESTÁ MAL. Me consuelo pensando que por lo menos he corrido más de lo normal!!

En un rato voy a cenar y sólo tomaré puré de verduras y palitos de surimi, nada de hidratos ni azúcar que ¡¡ya llevo bastante en el cuerpo!!.

Mañana es el gran día, me peso. En general espero buenas noticias porque, salvo por lo de hoy, ¡¡¡he sido una santa!!!. Si bajara los 900g que cogí la pasada y un poquito más..YA ESTARÍA SATISFECHA.

¡¡A VER QUÉ PASA!!.

ESSENCE

Una de mis aficiones es la estética. No voy a decir que soy una chica de esas que van siempre estupendas, no tengo tiempo...ni ganas, pero sí que me gusta mucho comprar productos, cuidar el pelo, las uñas...aunque no sea con mucha constancia.

Hace meses estaba dando vueltas por una tienda multimarca de belleza cuando, de repente, ¡¡¡se me abrieron los ojos como soles!!!: El stand de una marca de productos ¡¡¡super baratos!!!.

Había entrado sólo a mirar porque no quería gastar dinero pero...¿lacas de uñas a 1.50? no puede seeeeeeeeeeeeeeeeer!! más barato que Mercadona??? (vale, el frasquito es un poco más pequeño pero a mi se me secan todos antes de acabarlos así que...me da igua). ¿Ya os estais preguntando cual?

ESSENCE

Tiene de todo: lapices de ojos, sombras, crema de manos...yo preferí probar la laca de uñas porque para las sombras soy más "tikismikis" y además, lo confieso, siendo tan barato no confiaba mucho en cómo me iba a resultar la ganga. Me compré un tono morado claro que queda precioso y a ese le siguieron muchos más porque se aplica muy bien. El último me lo he comprado hoy, un tono rosa chicle que aún no he probado, ya os contaré.

Las barras de labios también son muy baratas (2.50 euros, creo recordar) y son cremosas, y el eye liner en lapiz es lo mejoooooor, se aplica mucho mejor que los de pincel, comodísimo. Si alguien quiere echar un vistazo aquí os dejo la página:

http://www.essence.eu/es/home.html

Esta marca ha sido la revelación del año para mí. Ahora puedo comprarme alguna cosilla aunque esté ahorrando...Y ME SUBE EL ANIMO QUE NO VEAS!!!jajaja

Lo confieso: SOY UN POCO COMPRADORA COMPULSIVA, pero creo que es mejor que COMEDORA COMPULSIVA, que también lo soy........a veces.

BIENVENIDA PRIMAVERA!!!

Ya es PRIMAVERA.....

Ya se hacen los días más largos...

Ya hace solecillo...

Ya huele a playa...

... y a BIKINI!!!

Sí chicas, se acerca peligrosamente el día en que te pruebas el bikini y dices :"Dios, un año más parezco una morcillaaaaaaaaaaaaaaaa".

Pero este año NO.

Este año no pienso avergonzarme de mi tripa...

Ni de mi celulitis...

Ni de mi culo...

Ni de mis "lolas"...

...PORQUE VOY A ESTAR ESTUPENDA!!!!

Y por eso llevo una semana poniéndole ganas y esfuerzo a la dieta y al ejercicio. Hoy también he cumplido con mi carrera de 44 minutos (no pongo los datos que puese el viernes porque yo creo que al "cacharro" le falta pila y da unos datos muy extraños) y, además, he hecho pesas y ejercicios varios (tengo una tabla que saqué de un libro).

La primavera me pone de buen humor y me da la alegría que me faltaba para seguir. QUE DURE!!.