miércoles, 13 de abril de 2011

PONIÉNDOME LAS PILAS.

Ya pasó todo: ya me encuentro mejor del catarro, la regla ya se fue junto con mi mal humor y las ansias atroces de comer dulce y ya, por fín, me he deshichado y he dejado de parecer un globo aeroestático, jiji.

Hoy he decidido que tengo que ponerme las pilas y dejar de pensar que por comerme un heladito no va a pasar nada...¡¡sí pasa!! Pasa que dejo de adelgazar y eso me deprime y poco a poco voy entrando en mi propio círculo vicioso personal. SE TERMINÓ.

Además esta semana me encontré con unas amigas que también están a dieta..¡¡y han bajado más que yo!! hasta ahora yo era la que había conseguido bajar 8 kilos...pero ya me han quitado el puesto. Es una tontería pero me sentí mal. Llamarlo envidia o como querais pero en unas semanas quizá quedemos para comer y quiero ir más delgada, es un reto personal...o quizá una motivación para no caer, en realidad me da igual..... mientras funcione.

Ya que mi nariz vuelve a respirar de forma autónoma, jajaja, hoy he vuelto a correr. Han sido 40 minutillos y luego los ejercicios de siempre: pesas, abdominales, sentadillas... ¡¡¡Toy muerta!!

D: vaso de zumo de naranja + tostada de pan de molde con mantequilla y mermelada diet + café con leche de soja + 15 avellanas.
C: ensalada + costillas + fresas (también comí un par de rajitas de chorizo, confieso.). Ahora me estoy tomando un té rojo.

Como no me conectaré por la noche ya pongo ahora la merienda y la cena.
M: capuccino de maquina + barrita de fresa de 80 calorías.
C: puré de puerros + gambas cocidas + fruta.


La dichosa pesa me sigue haciendo la puñeta, así que ya no le doy más oportunidades: a partir de ahora me peso los sábados por la mañana en la farmacia donde me pesaba hace unos dos años. No tendré un peso reciente con el que comparar pero guardo un tiket de hace tiempo que me puede servir para hacerme una idea así que...ya veremos qué pasa.

4 comentarios:

  1. jooo yo tenia que hacer lo mismo que tu!!! ainss!!!!!!

    animo guapaaaaa!!!!!

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  2. Luzy...eso que te sirva de motivación,,,seguro que te cumplirás y bajarás algo a la fecha de la cita con tus amigas ;)

    Una amiga está necia que organicemos un encuentro con los excompañeros de la prepa...la ultima vez que nos vimos con la mayoría fué hace 19 años te imaginas???? yo en ese entonces pesaba 56 kilos,,,hoy peso 70 le he dicho queeeee nooo te esperas a que baje 10 kilos jajajaja...pobre de mi amiga,,,tendrá que esperar :S

    Besossss

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  3. Hola guapa, ya veo que andas tambien enredada en a dieta, he leido tu menú, y lo veo sano, pero, espero que no te moleste, pero creo que, mucha comida no? bueno la verdad es que no he visto otros menus tuyos, pero no se, bueno cada persona es un mundo y a lo mejor,a tu te funciona, yo que me conozco, se que no me funcionaría comer tantas cositas...

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  4. Jajajaja, Alicia, eso mismo pensé yo cuando me dio la dieta la enfermera pero...antes comía mucho menos, sin hidratos..etc y no bajaba nada y pasaba hambre!! y con esta dieta sí. Es de 1500-1800, depende del día hago una u otra. La gente se equivoca pensando que adelgazarán comiendo menos, el cuerpo se acostumbra y lo almacena, lo sé por experiencias anteriores. La ventaja de ésta es que como comes casi normal....lo que bajas es difícil que lo subas!!.

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